Et si une simple pause dans votre journée de travail pouvait transformer votre entreprise ?
Offrez à vos équipes un outil puissant pour réduire le stress, améliorer leur bien-être et booster leur productivité.
Le yoga et la relaxation ne sont pas de simples extras : ils sont la clé pour réduire l’absentéisme, retenir les talents et créer une culture d’entreprise forte.
73 % des salariés satisfaits de leur qualité de vie au travail soulignent l’impact des initiatives de bien-être comme le yoga.
(Source : France Travail, 2023)
Vous perdez peut-être plus qu’un simple sourire dans vos bureaux.
- Vos équipes sont stressées et fatiguées ?
- Les tensions musculaires et les arrêts maladies se multiplient ?
- Le moral chute, et avec lui, la productivité ?
Vous n’êtes pas seul : le taux d’absentéisme reste élevé dans les entreprises françaises, à 4,8 % en 2023.
Ces défis coûtent cher, mais la bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions immédiates et accessibles.
De la crise personnelle au bien-être partagé : voici pourquoi je suis là pour vous.
Je m’appelle Elsa Clémente. Comme beaucoup, j’ai connu l’épuisement et le stress à des niveaux insoutenables. Le yoga a été ma bouée de sauvetage, transformant non seulement ma santé, mais aussi ma vie professionnelle.
Aujourd’hui, forte de 10 ans d’expérience, je partage cette méthode éprouvée avec des entreprises comme la vôtre. Mon objectif ? Aider vos équipes à retrouver énergie et sérénité, tout en renforçant leur engagement et leur productivité.
Et si vos efforts actuels ne faisaient qu’effleurer le problème ?
• Les primes ?
Un effet temporaire qui ne règle pas le stress quotidien.
• Les séminaires annuels ?
Une belle parenthèse, mais sans impact durable.
• Les applications bien-être ?
Utilisées quelques semaines, puis oubliées.
Vous avez sans doute essayé ces solutions, mais elles manquent de profondeur et d’intégration dans le quotidien de vos équipes.
Avec des séances de yoga et de relaxation régulières, les bienfaits sont immédiats et durables : réduction du stress, meilleure concentration et une équipe plus soudée.
Et si vous pouviez prévenir les problèmes au lieu de les réparer ?
La plupart des entreprises investissent dans des solutions curatives : gestion des conflits, arrêts maladie prolongés, turnover élevé. Mais avez-vous pensé à une approche préventive ?
En intégrant des pratiques de bien-être comme le yoga et la cohérence cardiaque, vous offrez à vos équipes les outils pour :
- Gérer le stress avant qu’il n’impacte leur santé.
- Prévenir les douleurs liées à la sédentarité.
- Renforcer leur bien-être global, créant ainsi une dynamique positive durable.
Ce changement de perspective peut transformer votre entreprise en un lieu où vos employés veulent vraiment travailler.
Imaginez une entreprise où vos équipes se sentent bien chaque jour.
Visualisez ce futur :
- Des employés qui arrivent au bureau avec le sourire.
- Une ambiance sereine où la collaboration est fluide.
- Une productivité en hausse grâce à une énergie renouvelée.
- Des talents qui restent, attirés par un environnement de travail épanouissant.
C’est possible grâce à des solutions simples et accessibles, adaptées aux besoins de vos équipes. Avec une moyenne de 37 % des salariés qui considèrent l’environnement de travail comme un critère de choix déterminant, il est temps de passer à l’action.
(Source : Digital Recruiters, 2022)
Découvrez un programme clé en main pour transformer votre entreprise
Je vous propose des séances sur mesure pour vos équipes, adaptée à votre espace et à vos horaires, garantissant une intégration facile dans votre quotidien professionnel.
Cours de yoga
Relâchez les tensions physiques et mentales.
Cohérence cardiaque
Gérez le stress en quelques minutes.
Automassages
Soulagez les douleurs musculaires avec des gestes simples.
Voici tout ce que votre entreprise gagnera avec ce programme.
- Réduction immédiate du stress et des tensions musculaires.
- Amélioration de la concentration et de la productivité.
- Baisse notable de l’absentéisme.
- Renforcement de l’engagement et de la fidélité des équipes.
- Création d’un environnement de travail attractif pour attirer de nouveaux talents.
%
des salariés fiers de leur entreprise quand le bien-être est au cœur des priorités.
(Source : France Travail, 2023)
%
le taux d’absentéisme moyen des entreprises en 2023, encore largement améliorable grâce au bien-être.
(Source : Le Monde, 2023)
Le bien-être est un investissement, pas une dépense.
En 2023, de nombreuses entreprises ont compris que le bien-être au travail n’est pas un luxe, mais un levier stratégique.
Pourtant, beaucoup hésitent encore, freinées par le coût initial. Mais si vous pouviez transformer une dépense en un retour sur investissement ?
Voici ce que vous pourriez économiser :
- Réduction des arrêts maladies.
- Moins de turnover et donc de frais de recrutement.
- Productivité accrue qui compense largement le coût des séances.
Un programme comme celui-ci peut être partiellement financé grâce à des subventions comme le Fonds pour l’Amélioration des Conditions de Travail (FACT).
Ce programme n’est pas pour tout le monde.
Si vous recherchez une solution miracle sans engagement de votre part, ce programme ne vous conviendra pas.
Il s’adresse aux entreprises qui :
- Veulent sincèrement améliorer la vie de leurs employés.
- Comprennent que le bien-être durable nécessite un investissement réfléchi.
- Ont la volonté de passer à l’action pour transformer leur environnement de travail.
Les entreprises prêtes à faire ce choix constatent rapidement des résultats visibles et mesurables, tant pour leurs équipes que pour leurs performances.
Un programme accessible avec des résultats mesurables.
Pour transformer le bien-être de vos équipes, je vous propose un accompagnement sur mesure, à partir de 190€ par session.
Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre organisation. En moyenne, une entreprise récupère son investissement dès les premiers mois grâce à une baisse de l’absentéisme et une amélioration de la productivité.
Vous pouvez aussi bénéficier de subventions pour réduire encore le coût final.
Pack 1 : Découverte Essentielle
Parfait pour initier vos équipes au bien-être en entreprise.5 séances au choix parmi : yoga, méditation, cohérence cardiaque ou automassages.
Programme adapté à vos espaces et horaires.
Introduction aux techniques de gestion du stress et relaxation.
Accès au guide PDF “5 exercices anti-stress pour le quotidien.
Prix : 950 € (soit 190 € par séance)
Idéal pour tester les bénéfices du programme sur vos équipes.
Pack 2 : Bien-être Durable
Pour instaurer des routines régulières et des résultats durables.Pour instaurer des routines régulières et des résultats durables.
10 séances personnalisées pour répondre aux besoins spécifiques de vos équipes.
Séances combinant yoga, relaxation et automassages.
Suivi trimestriel pour ajuster le programme en fonction des retours.
Consultation gratuite pour construire un plan sur mesure.
Accès au guide PDF et à un atelier interactif d’initiation à la cohérence cardiaque.
Prix : 1 800 € (soit 180 € par séance)
Idéal pour des résultats mesurables sur le long terme.
Pack 3 : Sérénité Illimitée
L’offre premium pour transformer durablement votre culture d’entreprise.Abonnement annuel : 1 séance par semaine (soit environ 48 séances).
Programme évolutif basé sur les retours de vos équipes.
Accès à toutes les techniques (yoga, méditation, cohérence cardiaque, automassages).
Suivi mensuel approfondi pour garantir des résultats optimaux.
Accès à tous les bonus : guide PDF, ateliers interactifs et webinaires exclusifs.
Bonus exclusif : une séance bien-être par mois offerte à un manager ou leader d’équipe.
Prix : 8 400 € (soit 175 € par séance)
Idéal pour les entreprises souhaitant inscrire le bien-être au cœur de leur stratégie RH.
Des avantages supplémentaires pour maximiser vos résultats.
En rejoignant mon programme, vous bénéficiez également de :
- Un guide PDF gratuit : “5 exercices simples pour détendre votre équipe en 5 minutes.”
- Une consultation offerte pour adapter chaque séance à vos objectifs précis.
- Un suivi trimestriel personnalisé pour évaluer les résultats et ajuster les sessions.
Ces bonus sont inclus dans chaque formule pour garantir une expérience optimale à vos équipes.
Ce que disent ceux qui ont déjà franchi le pas.
Depuis que nous avons intégré les séances de yoga d’Elsa, nous avons vu un réel changement : moins de tensions, plus de concentration et une équipe plus soudée.
Nos salariés se sentent beaucoup mieux, et cela se reflète sur nos résultats. C’est devenu un rendez-vous incontournable chaque semaine.
Agissez maintenant pour transformer votre entreprise
N’attendez pas que le stress et l’absentéisme pèsent encore plus sur votre activité. Prenez la décision aujourd’hui d’investir dans le bien-être de vos équipes.
